Reis je graag? Of gewoon vaak, voor je baan bijvoorbeeld? Dan ken je de dichtstbijzijnde luchthaven vast op je duimpje. Wie weet is je tas altijd gevuld met je paspoort, een waterfles en alle essentials die je nodig hebt om zo in de trein of in het vliegtuig te stappen. Maar zelfs getrainde reizigers kunnen vast nog wat bijleren. Daarom geven we je graag meer informatie over onze checklist vol must-haves!
De basics
Dat je altijd je reisdocumenten en betaalpas nodig hebt, hoeven we jou vast niet te vertellen. En dat een powerbank uiterst handig is als je tijdens de reis je laptop, mobiel of noise cancelling headphones moet opladen.
Maar wist je dat de nieuwste van de nieuwste powerbanks zó veel beter zijn dan ooit? 260.000 mAh ofwel 5 keer een smartphone opladen, is helemaal normaal met de nieuwste modellen. Als je vaak ver vliegt en bijvoorbeeld uren in het vliegtuig Netflix kijkt, is dit ideaal!
Gezond blijven tijdens je reis
Als je vaak ver vliegt of geregeld uren in de auto, trein of bus zit, dan kan het wel eens zijn dat je last krijgt van je onderbenen. Zo kunnen je onderbenen moe of zwaar aanvoelen, of kun je last krijgen van dikke, gezwollen enkels.
Door langdurig stilzitten, kan de bloedsomloop in je benen verslechteren, waardoor je die dikke enkels krijgt. Dit is in het beste geval vervelend en in het slechtste geval ook echt pijnlijk. Gelukkig kun je daar wat aan doen! Ten eerste raden wij het aan om tijdens je reis wat been oefeningen te doen, zoals je spieren aanspannen en ontspannen. Mocht je bijvoorbeeld een lay-over hebben, wandel dan zeker even rond om je spieren weer wakker te maken.
Ook kan het dragen van compressiekousen helpen. Deze specifieke kousen, ook wel steunkousen genoemd, werken met degressieve compressie die overtollig vocht omhoog pompen. Hierdoor krijg je geen last van je benen, ook al zit je uren in dezelfde houding.
Goed slapen tijdens je reis
Reis je vaak intercontinentaal? Dan weet je dat goed slapen belangrijk is om je niet kapot te vervelen óf om je jetlag te ontlopen. Toch kan het lastig zijn om bijvoorbeeld om 17u al te gaan slapen – zeker als het buiten nog licht is! Vergeet daarom je vliegtuig kussentje niet en zorg er ook voor dat je oordopjes en misschien ook je oogmasker in je handbagage zitten.
De tijd dat reiskussens hard plastic waren, is ook allang voorbij. Veel kussens zijn gemaakt van zacht memory foam en er zijn zelfs reiskussentjes waar je je armen in kunt stoppen om tegen de stoel voor je te slapen. En als je graag langs de kant van het raampje zit, zijn er zelfs grote, opblaasbare kussens. Hoe jij ook slaapt, er zijn tal van kwalitatieve producten op de markt die jouw reis comfortabeler maken.
Veel reisplezier!
