Eigen bar bouwen? Wij geven je de tips om dit goed aan te pakken! 0 389

Eigen bar bouwen Wij geven je de tips om dit goed aan te pakken

Vind je de biertjes op het terras te duur? Of droom je er al jaren van om met vrienden lekker thuis te kunnen borrelen? Stroop je mouwen maar vast op en bouw thuis je eigen bar! Het voordeel van een eigen bar bouwen is dat je hem exact kan maken als jij wilt. Wij vertellen je graag alles over hoe jezelf een bar maakt.

Doe eerst inspiratie op

Ga voordat je echt aan de slag gaat eerst op onderzoek uit op het internet. Bepaal wat je mooi en niet mooi vindt door te kijken naar andere barren. Pinterest is een goede tool om veel inspiratie op te doen, hier kan je ook gemakkelijk een moodboard maken. Kies uit welke kleuren, materiaal, vorm en decoratie jij mooi vindt voor de thuisbar. Wil je de bar nog kunnen verplaatsen? Kies er dan voor om meubelwielen onder de bar te plaatsen. 

Kies het gewenste materiaal 

Het is tijd om inkopen te gaan doen, maar welk materiaal moet je in huis halen? Wanneer jezelf een bar bouwt is het verstandig om voor hard hout te gaan. Het hout dient goed bestand te zijn tegen vocht en dronken vrienden. Een fijn materiaal is steigerhout. Het is een stevig en relatief voordelig hout. Het geeft een mooie robuuste uitstraling. Een goedkope optie is om de bar te bouwen van pallets, wel zie je dit erg terug in de uitstraling van de bar. 

Maak een bouwtekening

Zorg dat je goed bent voorbereid voordat je aan de slag gaat en maak een bouwtekening. Het zal je uiteindelijk een hoop werk schelen. Als je het lastig vindt om zelf een bouwtekening te maken voor de bar kun je er ook een kopen. Het is belangrijk om bij de bouwtekening eerst te bepalen waar je de bar wilt hebben. Het is een heel verschil of je de bar buiten of binnen wilt hebben, of misschien plaats je hem wel in een hoek? De afmetingen moeten ook worden bepaald. De hoogte van een bar varieert tussen de 96 centimeter en 120 centimeter. 

Zet de bar in elkaar

Nu is het echt tijd om de mouwen op te stropen! De bar kan gebouwd gaan worden. Zorg dat je alle materialen bij elkaar hebt en pak de bouwtekening erbij. Volg de stappen op de bouwtekening, zaag de planken op maat en zet alles in elkaar. Houdt rekening met apparatuur zoals verlichting of een tap. 

Verleng de levensduur van de bar

Je wilt natuurlijk dat de bar zo lang mogelijk mooi blijft, dus is het van belang om de bar goed af te werken. De levensduur van een bar verleng je met een buitenbeits. Beits beschermt het hout van binnen uit tegen vocht. Let er wel op dat een beits de kleur van het hout kan veranderen, een transparante beits doet dat niet. Het gebruik van bier viltjes zorgt er ook voor dat de bar een stuk langer mooi blijft. Staan er bij de bar mooie barkrukken? Bescherm deze ook en houdt deze zo lang mogelijk mooi door viltjes voor stoelen, ook te gebruiken voor de bar zelf. 

Previous ArticleNext Article

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Hoe voorkom je een gokverslaving? 0 259

Hoe voorkom je een gokverslaving

Gokken bij Circus online casino kan een spannende en leuke manier zijn om je vrije tijd door te brengen, maar het kan ook een gevaarlijke en verslavende activiteit worden als het niet op de juiste manier wordt beheerst. Een gokverslaving kan leiden tot financiële problemen, relationele problemen en andere problemen op het gebied van gezondheid en welzijn. Niet prettig toch? In dit artikel bespreken we enkele tips en strategieën om een gokverslaving te voorkomen en verantwoord te gokken. Lees verder!

Herken de signalen van een gokverslaving

Het is belangrijk om tijdig de symptomen van een gokverslaving te herkennen en serieus te nemen. Symptomen zijn onder andere het onvermogen om te stoppen met gokken, te veel geld uitgeven, verwaarlozing van verantwoordelijkheden, negatieve emoties en het lenen van geld om te gokken. Herken je een van deze signalen, dan is het aanbevolen om professionele hulp te zoeken!

Stel grenzen en houd je eraan

Het is belangrijk om voor jezelf grenzen te stellen voordat je begint met gokken. Je kunt bijvoorbeeld een bepaald bedrag aan geld instellen dat je bereid bent om uit te geven, of dat je bepaalde tijden en dagen van de week instelt waarop je mag gokken. Het is belangrijk om deze grenzen serieus te nemen en je eraan te houden, zelfs als je verleid wordt om meer te gokken.

Vermijd impulsief gokken

Impulsief gokken kan leiden tot ongecontroleerde uitgaven en kan een gokverslaving aanwakkeren. Het is belangrijk om jezelf te beheersen en niet te gokken als je niet de tijd hebt genomen om na te denken over je beslissing. Gok ook alleen als je emotioneel stabiel bent. Best wel een logische beslissing!

Zoek alternatieve activiteiten

Als je merkt dat je steeds meer tijd en geld aan gokken besteedt, kan het helpen om alternatieve activiteiten te zoeken. Ga bijvoorbeeld sporten, een hobby oppakken of meer tijd doorbrengen met vrienden en familie. Zoek activiteiten die je plezier geven en waar je je goed bij voelt, en maak er een gewoonte van om deze activiteiten regelmatig te doen.

Praat erover met anderen

Als je merkt dat je moeite hebt om je gokgedrag onder controle te houden, kan het helpen om erover te praten met anderen. Je kunt praten met vrienden of familieleden die je vertrouwt, maar je kunt ook professionele hulp zoeken. Het kan moeilijk zijn om toe te geven dat je een probleem hebt, maar het is belangrijk om jezelf open te stellen voor hulp en ondersteuning. Een gokverslaving kan dus leiden tot ernstige problemen op het gebied van financiën, relaties en gezondheid. Het is belangrijk om bewust te zijn van de signalen van een gokverslaving en om maatregelen te nemen om dit te voorkomen.

De behulpzame werkingen van psychedelica 0 2127

De behulpzame werkingen van psychedelica

Heb je al eerder gehoord van psychedelica en ben je benieuwd naar de werkingen van deze stof? Dan ben je precies bij de juiste blog beland. Hier bespreken we Psychedelica zijn middelen die de waarneming, emoties en gedachten van een persoon kunnen beïnvloeden. Veel mensen beschouwen psychedelica als drugs, maar ze worden steeds meer erkend als waardevolle hulpmiddelen voor geestelijke gezondheid en persoonlijke groei. Hieronder staan een aantal werkingen die psychedelica met zich meebrengen.

  1. Behandeling van angst en depressie: Uit onderzoeken blijkt dat psychedelica, zoals LSD en psilocybine (uit paddo’s), effectief kunnen zijn bij de behandeling van angst en depressie. Ze kunnen de manier waarop de hersenen informatie verwerken veranderen, waardoor mensen beter in staat zijn om emoties te verwerken en positieve veranderingen in hun denken en gedrag te realiseren.
  2. Verbetering van creativiteit en problemen oplossen: Psychedelica kunnen helpen om beperkende denkpatronen te doorbreken en nieuwe perspectieven te bieden. Dit kan de creativiteit en innovatie bevorderen en mensen helpen om problemen op een unieke en effectieve manier op te lossen.
  3. Spirituele groei: Veel mensen beweren dat psychedelica hen hebben geholpen bij het verkrijgen van een dieper begrip van zichzelf en de wereld om hen heen. Dit kan leiden tot een verhoogd spiritueel bewustzijn en een verbeterde kwaliteit van leven.
  4. Versterking van sociale banden: Uit onderzoeken blijkt dat psychedelica de manier waarop mensen met anderen communiceren en samenwerken kunnen verbeteren. Het kan ook de empathie en verbinding met anderen versterken.
  5. Vermindering van angsten en fobieën: Psychedelica kunnen ook helpen bij het overwinnen van angstaanjagende situaties en fobieën. Ze kunnen mensen in staat stellen om emoties op een nieuwe manier te ervaren en te verwerken, waardoor ze beter in staat zijn om met angst om te gaan.

Ondanks alle bovenstaande werkingen is het belangrijk om te benadrukken dat psychedelica nog steeds zeer gevoelige middelen zijn en niet zonder risico’s zijn. Het is belangrijk om alleen onder toezicht van een medische professional te werken en te voorkomen dat ze worden misbruikt. Psychedelica kunnen veel voordelen bieden voor geestelijke gezondheid en persoonlijke groei, maar het is belangrijk om deze middelen verantwoord te gebruiken en onder medische begeleiding. Laat je daarom ook voordat je deze middelen gebruikt, informeren bij je huisarts.

Meest populaire berichten